Open trainingsavond AV Goor

Komende woensdagavond is er een open trainingsavond van de Goorse atletiekvereniging AV Goor ’75 op het sportcomplex aan de Deldensestraat in Goor. De jeugd kan dan kennismaken met verschillende onderdelen van de atletiek zoals verspringen, hoogspringen, kogelstoten en speerwerpen. Voor de volwassenen wordt er op de woensdagavond een looptraining gegeven. Deze training bestaat uit een uitgebreide warming up, loopscholing, diverse oefeningen en een kort loopprogramma. De training is afgestemd voor hardlopers van elk niveau. De jeugd is welkom tussen 18:00 uur en 19:00 uur. De senioren (loopgroep) is van 19:00 uur en 20:00 uur. Deelname is gratis en vrijblijvend.