In de maand januari worden er kennismakingscursussen tai chi tao en meditatie gegeven in De Reggehof. Tai chi wordt ook wel Chinese yoga genoemd waarin wordt geleerd op een zachte en aandachtige manier te bewegen om zo lichaam en geest in balans te brengen. Het is meditatie in beweging. Iedereen kan tai chi beoefenen en de overlevering zegt dat het onder meer artritis en osteoporose en stress kan voorkomen. De cursussen worden gegeven op donderdagavond vanaf 19.30 in de Reggehof. De eerste proefles is op 7 januari. Meer informatie is te vinden op deze website en bij Paul Grefte, 0641027915.