Clinic met Marti ten Kate

De Enschedese hardloopgoeroe Marti ten Kate (foto) gaat de Goorse trimgroep Kariboes ondersteunen met het organiseren van een clinic op woensdag 20 mei. De hardlooptraining is bedoeld voor mensen met weinig of geen ervaring. Het trainingsprogramma is er opgericht om na een periode van vier maanden vijf kilometer achtereen hard te lopen. Op geleidelijke wijze wordt gewerkt aan verbetering van conditie, houding en loopscholing. Dat gebeurt met een combinatie van onderdelen als een warming up, loopscholing, wandelen en hardlopen. De clinic is vanaf 20 mei op woensdag van 19.00 uur tot 20.00 uur. Bij voldoende animo is het de bedoeling om twee keer in de week te trainen. Opgave bij Kariboes.