‘Blij Fit’ voor 60-plussers bij De Mossendam

In sporthal De Mossendam is elke vrijdagochtend de 60 plus’-sport ‘Blij Fit’. Zo’n 18 tot 25 mensen nemen dan deel aan gevarieerde lessen waarbij begeleiding wordt gegeven door Thea Kamphuis. ‘Blij Fit’ is er niet alleen om de conditie en kracht te verbeteren maar de ochtend moet ook bijdragen aan gezelligheid en verbinding met andere mensen. De inloop voor deelnemers aan deze ouderengym is vrijblijvend en kost 5 euro bij binnenkomst. Beginners kunnen eerst een gratis proefles mee maken. Aanmelden is daarvoor niet nodig. ‘Blij Fit’ is iedere vrijdagochtend van 09:00 uur tot 10:30 uur.