Voor wie bijvoorbeeld de overtollige vakantiekilo’s te lijf wil of vindt dat het tijd wordt om aan de conditie te werken organiseert de Goorse atletiekvereniging AV Goor ’75 een serie hardloopclinics van in totaal 14 weken. Deze gaat op maandag 11 september van start. Er is een startersgroep voor deelnemers met geen of weinig hardloopervaring en een zogenoemde vervolggroep voor mensen die in ieder geval 5 kilometer aan één stuk kunnen lopen. De route start vanaf het atletiekveld aan de Deldensestraat en gaat voornamelijk door het buitengebied. Meer informatie via deze LINK. Ook Kariboes wil mensen in beweging brengen maar dan middels Powerwalken…

Powerwalken is lopen in een stevig tempo. De spierversterkende oefeningen die tussendoor worden gedaan, zorgen ervoor dat je meer vet verbrandt. Elke donderdagavond wordt er gestart om half 7 vanaf het picknickveldje aan het begin van de Herikerweg en de route is ongeveer 5 kilometer. Hierover is meer te vinden op www.kariboes.nl.