Op de vrijdagochtend wordt op ‘t Doesgoor Tai Chi gegeven. Dat is een uit China afkomstige combinatie van lichaamsbeweging en ontspanning waarbij de gedachten tot rust komen. Het heeft, volgens deskundigen, een bewezen positief effect bij onder meer lage rugpijn of gewrichtsklachten en het verbetert de lichamelijke en emotionele balans. Van oktober tot en met maart is er een cursus van 24 lessen, waarin de basisbewegingen worden aangeleerd. Die bestaan uit een serie bewegingen zoals bij een dans. De lessen zijn van 9.30 tot 11.00 uur, met tussendoor een korte pauze. Op vrijdag 24 september is er een Tai Chi-demonstratie vanaf 09:30 uur om kennis te maken. Meer info via DIT mailadres.